La cerveza siempre ha sido una bebida a la que le ha quitado importancia el vino, y también siempre ha estado rodeada de leyendas populares, como que si es buena para esto o es mala para aquello, que si te hace orinar mucho, y cosas por el estilo.

Pero ahora, la cerveza está resurgiendo porque el Centro de Información de Cerveza y Salud, junto con la UNAE (Unión cívica de consumidores y amas del hogar) han pedido que esta bebida sea incluida dentro de la dieta mediterránea, y parece ser que lo han conseguido.

La cerveza es una bebida que proviene de alimentos naturales como el agua, cebada y lúpulo, y además tiene muchos aportes nutritivos. Si a ésto, le añadimos que es muy consumida por la gente (ya que, el que menos, se tomará por lo menos una cerveza al día), pues tiene su lógica que sea incluída dentro de la famosa dieta mediterránea. Pero eso sí, sin abusar y consumiendo con moderación.