Hoy os proponemos el menu para el Martes, con un día de antelación para que lo podais leer y preparar para mañana con tranquilidad.

• Desayuno:

1 vaso de leche entera

1 cucharada de cacao soluble o café

1 cucharada de azúcar

1 ración de cereales de desayuno (30 g.)

1 vaso de zumo de naranja

• Media mañana:

1 pieza de fruta

1 yogur para beber

• Comida:

Judías verdes con jamón serrano

Gallo al horno con patatas y cebolla

1 pieza de fruta

• Merienda:

1 vaso de leche con cacao soluble

1 ración de cereales de desayuno

• Cena:

Tortilla francesa de jamón serrano y tomate natural

1 pieza de fruta

1 yogur natural